追奶，只要方法正确宝宝很容易够吃。
信心很重要，这是想奶量变多的第一步。
其次是必须吃好、睡好、心情好，这样奶水才会慢慢多起来。
但今天咱们不谈虚的，只讲干货。
如果乳头容易受伤，怎么追
新妈妈的乳头很娇嫩，刚开始奶不多，乳腺也不通，很容易被宝宝吸伤。
如果乳房不很胀，或者只涨了1天，乳房软软的，这说明乳腺没有堵塞，让孩子多吸吸就好了。
但这个吸，是要有技巧的，
不是一吸就是一个多小时，妈妈累不说，宝宝其实也吃不到多少，请尽量配合孩子，而不是孩子配合你。
喂奶时乳头很容易拔出，说明宝宝已经进入浅睡状态，拔出乳头让孩子睡，彻底醒了再继续喂。
产后一周左右的乳汁很少有够孩子吃的，因为几天后才来奶，而且还需要一个渐进的过程。
妈妈们不要自己给自己压力，
你们现在要做的就是吃好、睡好、喂好。
追奶要懂得喂奶姿势
喂奶讲究方法
比如含乳头的姿势，含不好，不仅容易被吸破，还会造成宝宝吸奶困难，甚至不愿意吸。
多数妈妈乳房奶量不均，甚至一边乳房大一边乳房小。
对宝宝来说，抱着舒服，奶量多的那边，当然更愿意吸。
时间一长，奶量自然有差别。
喂奶时间没必要很久，感觉孩子睡着了就拔出乳头，睡不踏实就哄哄。
防止大小奶，两边必须都吸到
很多妈妈反映吸一边就睡着了，很短的时间就醒了，还是吃的少了嘛。
怎样让孩子多吃呢，现在的孩子都缺少哭啊。
少哭两声对肺活量还好
一边吸得感觉软了赶紧换另一边，不要规定时间。
感觉自己的乳房，即便是软软的，只要孩子吸很快就会来奶惊。
等到这边感觉没了再换过来，这样不会大小奶，也不会淤积乳汁，还来奶快。
醒了再喂，不要含着乳头吸两口睡会再吸两口再睡，
没有有效的吸奶，孩子不但吃的少，还睡不踏实。
母乳宝宝，没必要非拍嗝不可
吸母乳的孩子不拍隔也是可以的。
每个孩子发育不同，如果容易吐奶的孩子，必须拍隔。
吸母乳本身就吃的少，睡得不是很踏实，再拍半天隔，孩子当然易醒了。
以前的奶奶辈，每家四五个孩子甚至更多，那时没有奶粉，有几个懂得拍隔的，
反观现在的宝宝，抱得太频繁，拍隔太频繁，醒的也太频繁。
讲了这么多，肯定有人疑惑：
什么嘛，半天也没讲到追奶。
懂的不必说，以上都是追奶过程中的重点。
如果有人一上来就丢给你一个大而不具体的问题，
问你怎么追奶？没奶怎么办？
我想这篇文章是你最好的答案。
做好这些，怎么可能没奶。
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