哺乳
百科
现在母乳喂养已成为大多数妈妈的共识，许多明星妈妈也都在坚持母乳喂养，比如里约奥运会开幕上式的超模吉赛尔，小S、霍思燕、徐若瑄等明星妈妈也是母乳喂养的支持者。但有些妈妈是否因为种种原因未能坚定母乳喂养的决心？比如担心胸小奶水少宝宝不够吃、比生孩子还痛的乳头疼痛、母乳喂养导致身材走形等。这些问题是妈妈们的“心腹大患”，不过各位妈妈是否想过：它们都是可信的吗？
1.胸小不代表奶水不足！
妈妈分泌乳汁的能力是由乳腺的数量和工作状态决定的，和胸大胸小并没有关系！
妈妈在怀孕期间，乳房会因为哺育后代的需要而自然增大（这是因为乳房里的乳腺正在发育），根据统计若孕前乳房以200克计，孕期最巅峰可能重达400-800克，约以二至三倍成长。所以，妈妈们不要担心，胸小不代表你的奶水不足！
2.送你三个催奶小妙招！
既然胸小不是奶水不足的原因，那什么是呢？
首先乳汁是由吸吮刺激乳头神经，然后通过大脑产生激素/神经信号，指挥乳腺产生乳汁。所以在母乳喂养阶段，任何影响宝宝吸吮的因素（如宝宝不愿吸吮、乳汁滞留乳房、妈妈心理障碍等），都会导致奶水不足。
专家介绍三个催奶小妙招：
1、让宝宝多吸吮；
2、喂完宝宝，排空乳房；
3、坚定哺乳信心，给大脑更强的泌乳信号！
3.乳头疼痛、涨奶？无需再忍！
如果妈妈涨奶疼痛，可以通过让宝宝多吸吮、排空乳房和采用冷敷处理；
如果是乳头疼痛，那么正确的喂养体位和乳头衔接、保持乳头干燥、还有哺乳时抱紧点儿宝宝就可以有助缓解这个问题！
90%母乳喂养的妈妈几乎都会遇到乳头疼痛的问题，尤其是在冬季干燥季节坐月子的妈妈，乳头皲裂的可能性大为增加，今天小编就给大家推荐的这款乳头养护油，植物配方，有效帮助妈妈们解决乳头疼痛问题，让我们在母乳喂养的道路上少些疼痛，多些爱和甜蜜。
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