宝宝捏脊，是通过给孩子推拿进行治疗的方法。
捏拿孩子背部的督脉和膀胱经，不仅可以调和阴阳，疏通经脉，活络筋骨
而且还能加强气血运行，改善五脏六腑的功能。
宝宝捏脊好处
宝宝捏脊可以在很多方面强化孩子内脏的运转功能，在一定程度上，保护孩子的身体健康，防治疾病。
1、最突出的好处便是健脾养胃
针对孩子脾胃不正常引起的疾病，捏脊的治疗效果非常好，例如消化不良、呕吐、腹泻等等。
2.连续多次感冒咳嗽
在中医认为是由于孩子的抗病能力较差，身体内的阴阳不平衡导致。
捏拿孩子背部的督脉和膀胱经，不仅可以调和阴阳，疏通经
而且还能健脾清肺，改善五脏六腑的功能，
以便增强孩子的抗病能力、改善免疫能力、减少呼吸系统感染的几率。
3.可以健脾养胃清肺
身体内脏健康了，孩子也就不会因为腹痛、胃胀等情况而在夜晚哭闹不止、影响睡眠了。
4.提高孩子的智力
捏脊能改善孩子的内脏功能，还能防止气血不足，促进周身气血的运行，从而间接地提高孩子的智力。
5.改善孩子爱哭、尿床、大量出汗等现象。
为什么捏脊能治病
1、捏脊疗法
用两只手的大拇指指肚与食指外侧中间骨节，循序渐进地捻拿孩子后背，这是一种中医疗法。
通过刺激身体的植物神经干和神经节，增强身体的免疫能力，促进脏腑正常运转，达到预防部分疾病的目的。
2.督脉
在背部的正中央，膀胱经，即督脉的两侧。
捏拿孩子背部的督脉和膀胱经，不仅可以调和阴阳，疏通经脉，活络筋骨
而且还能加强气血运行，改善五脏六腑的功能。
给宝宝捏脊的步骤
1.让孩子平趴在床上，即脸朝下平躺，背部放松，保持与床平行的状态
2.大人立于孩子的正后方，双手除了拇指和食指外，保持半握拳状
3.双手食指弯曲，用其与拇指相邻的第二关节处侧面，轻轻抵靠在宝小儿的尾骨，
拇指与食指一同轻捏住皮肤，并温柔地慢慢往上拉起
双手互相交换，循序渐进地沿着脊椎往上拿捏，
一直捏拿到脖颈后与肩膀平行的骨头突出部位为止，如此为捏脊疗法的一组动作;
4.按照这样的捏脊动作，连续捏拿四组，
每当捏拿三下，就需要将背部的皮肤往上提拉一下。接着，再做两次第一组动作;
5.最后，捏脊人用双手的拇指，各自从上往下的沿着脊柱，按压脊柱的两侧，三到五次即可;
捏脊的注意事项
1、宝宝不能是空腹，饭后也不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。
2、施术时室内温度要适中，过冷或者过热都会对宝宝产生不好的影响。
3、体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。
4、在应用此法时，可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷脐等疗法，以提高疗效。
5、开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。
6、捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。
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