孕博士产后盆骨复原紧致养护套

1.1、盆骨复原紧致养护套（腰、腿、产后盆骨变大，配合专业手法）

一、为什么要做骨盆复原紧致养护的项目？

1.在孕期，身体会分泌一种激素，叫做耻骨松弛剂，它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因，有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆修复，其实孕晚期胎儿已经降到骨盆内，这时耻骨联合已经打开了，所以生完孩子后，如果不做骨盆修复，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，会造成如下情况：

盆底肌：孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松弛，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必会造成盆底肌更加松弛，它像网兜一样托住我们盆腔里的子宫、暖巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松弛，势必会造成阴道松弛、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松弛，这也就是好多妈妈产后容易漏尿，厉害的还有尿失禁的，这都是产后没有做骨盆修复的原因。

〖产品功效〗

滋润紧致，臀部恢复养和，子宫恢复养和，骨盆恢复养和，韧带恢复，舒缓盆骨关节。改善妈妈臀、水桶腰，提臀收腰。改善盆骨，改善长短腿，调理高低肩，子宫脱垂，漏尿·性冷淡，便秘等妇科症状，

妇科：骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入寒湿，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、

盆腔炎（盆腔容易变大、细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后

很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。

提高敏感度：骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活

的敏感度，有利于为家庭幸福，不光能身体健康了，还能收货我们的家庭夫妻性生活和谐。

骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状

态下，很容易引起错位（很多不良的姿势，如跷二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起

腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，

都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽会造成屁股坍陷，小腹突出，子宫归不了位，

内脏也归不了位，所以一定要做骨盆修复。

〖使用方法〗

1、清洁：用热毛巾在用洁肤产品清洁皮肤。

2、去角质：臀部肌肤毛孔比较粗大，且角质积聚较多，因此这个步骤的去角质产品的颗粒一般比较大，去角质能力比较强 。

3、减肥塑形：如果是有目的性地对臀部赘肉进行减肥，孕博士3D螺旋体雕专利仪器进行打碎脂肪、燃烧脂肪的步骤;如果是一 般的臀部护理项目，这个步骤就会选择一些塑形产品进行由下而上、由外而内的按摩。

4、排毒按摩：孕博士草本油进行一次按摩，手法以淋巴排毒为主。

臀疗操作流程

紧致精华按摩乳：沐浴后取10g左右，均匀涂抹至，小腹，大腿内侧，臀部按摩10-15分钟最佳；（洗澡后使用，如客人未洗澡不要涂抹避免毛孔堵塞）

1、开穴：一遍

　　①：孕博士骨盆修复套点揉肘拨。

　　②命门：椎体上不要太重，有气感即可，感觉肛脐处一股一股的热。

　　③肾俞：肾的开关，此穴酸酸的很舒服，肚脐一股股的热感明显。

　　④大肠俞：此穴超级舒服，改善腰腿、肠胃、便秘。

　　⑤关元俞：改善腰腿痛，男、女肾功能，生殖泌尿系统。

　　⑥胞盲：提臀、翘臀。

　　⑦环跳：改善尿急尿频。缩宫提臀，调理妇科。感觉酸酸的，不要点太重，感觉向腿外侧和脚传导。

　　⑧风市：解淤大穴，增加代谢，瘦腿，改善睡眠，感觉呈放射状传导。

　　⑨承扶：提臀、瘦腿、改善腰腿疼要穴，雪日酸麻、胀。

盆腔净化草本油：取15-20滴，；　2、型展油，腰肾打阴阳八卦图

3、盆骨舒活草本油：取20滴至盆骨附近经络部位，推三线：

①长强--命门，改善痔疮、便秘、男女科要穴。

②八 髎两侧：由下往上。男女科要穴，改善月经不调，宫寒。

备注：如果腰椎、骶髂关节不是很好，方向由上而下更安全。

　　4、通带脉：从两侧向中间。瘦腰、平腹、改善便秘。备注：腰不好者，方向由中向两侧更安全。

　　5、推双弧线：最易淤堵区，易发生关节紊乱，压迫腰腿神经！

　　①侧面胆经：大转子→髂骨上缘，改善腰腿痛。

　　②侧面胆经：大转子→臀横纹，改善大腿外翻，坐骨神经痛。

　　6、横三线:胆经→髂骨上缘，胆经→环跳，胆经→臀横纹。

　　备注：重要疏通胆经：提臀，改善髂关节，髋关节、坐骨结节。

　　7、竖三线:臀横纹内端--胞盲，臀横纹正中--环跳，侧面胆经。

　　8、推臀:双拇指同时密集环形推臀塑形。

　　9、加强提升、塑形:

       ①站对侧，双手掌交替提拉带脉

   ②双掌交替扇形推臀塑形

　　③双掌交替扇形放松，然后双掌一上一下同时对提臀结束,备注：做后感觉臀热、轻快、

老姜温养草本膏：取至微波炉加热至粘稠状，取出敷至腰部与臀部时间10-15分钟；

10、辅助调理，配合 加强果孕博士特产品

殷门、委中、承山、涌泉配合孕博士专利艾灸仪

臀疗的作用:臀部是盆腔的一面镜子

臀缝黑：宫寒 宮毒 恶漏残留

坐茧发黑：是激素水平下降

臀部长痘：是体内毒气湿气过重

臀部冰凉：是宫寒体寒的表现

臀部两侧酸疼：是暖巢囊肿妇科疾病

臀部凹陷：是卵巢萎缩的表现

小腹隆起：是宫寒容易不孕不育

臀部理疗一次感觉热热乎乎的局部温热了

臀部理疗一个月感觉气色更好 皮肤更红润  人更精神

臀部理疗一年别人会从你身上看到常人没有的光彩 健康 活  力

臀部理疗十年你的机体会比同龄人年前5到10年

臀部理疗贵在坚持

1、人体私密系统：宫寒(月经不调，痛经)、卵巢早衰、卵巢囊肿、妇科炎症、尿频、尿急等;

2、淋巴系统：淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞，下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黃等;

3、循环系统：手脚冰冷、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好等;

4、肌肉系统：乏力、松驰、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活;

5、神经系统：坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生放射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适;

6、经络系统：四肢麻痹、腰酸背痛、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、易疲劳;

7、对人体外形比例的影响：臀部、腿部、腰部易引发局部过多的浮肉、过量的水份聚积易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例。

臀部理疗的作用

1、从根本上改善气血运行，改善寒性体质改善手脚冰凉和下焦寒湿瘀等。

2、改善生殖系统炎症，预防生殖系统肌瘤和囊肿的生成。

3、调理腰腿疼痛等问题，改善腿痛腰痛引起的痛苦和生活不便。

4、改善便秘，排除危害人体健康和皮肤的宿便，净化血液，改善气色，调理肤色、淡斑、祛痘等。

5、改善因肾虚引起的尿频、尿急、尿路感染、阴道松弛等有奇。

6、改善臀部冰凉现象，塑形臀部，塑造完美曲线。

7、疏通臀部三大神经，改善私密系统、泌尿系统，排泄系统

疗程果：针对产后盆底康复不健全，盆底功能减退而导致的盆底功能障碍性疾病，包括：子宫脱垂、阴道前后壁膨出、压力性尿失禁、便失禁、漏尿、便秘、阴道松弛、性冷淡等的改善都有很好的果，

骨盆修复的果：每个疗程都有每个疗程的果，果就是胯骨变小了，穿裤子不再提不上去，果是产后松弛的阴道变的紧致了，果就是屁股变的好看了，如果耻骨疼，咳嗽或大效的时候漏尿，腿合不上，那就一定要做骨盆修复了。

l 髋骨之间变窄2-6公分

l 臀部上翘

l 阴道收紧

l 耻骨上升

l 调理泌尿系统问题：尿频、尿急、尿痛等

l 改善腰酸背痛

〖疗程开展〗

产后45天后的女性，每周1-2次，10-15次为一个疗程，可以促进盆底康复，加强盆底肌肉及筋膜组织的强度和韧性，有防治产后尿潴留、尿失禁、便秘、阴部坠涨等症状，帮助产妇尽快恢复精力及体力，能有果调节机体，促进产后恢复，有防治产后妇科病。

 紧致精华按摩乳——盆腔净化草本油——盆骨舒活草本油——老姜温养草本膏